2017年01月31日

2月開講日が決まりました。

宜しくお願いします。

IMG_5449

2017年01月26日

竹尋公民館陶芸教室

IMG_5443

教室定番の座り雛、作り易さと風格?で今年も人気です。

2017年01月25日

石垣島マラソン

ホノルルマラソンで懲りて今回はハーフに挑戦!目標は2時間30分

IMG_2539 IMG_2540 広島~那覇

IMG_2550 IMG_5417石垣島到着

IMG_2546 IMG_2547 IMG_2548

石垣にて地ビール、泡盛、地魚、ピーナツ豆腐、石垣牛…。

 

マラソン当日

 

IMG_2561 IMG_2559

IMG_2560 スタート前、見覚えのある帽子

IMG_5432

IMG_5434後半の山越は長がかった…。

IMG_5436

無事、完走。 目標タイムには届きませんでしたが、これなら更に進めるぞ! と言う事で来年はグアムマラソンに挑戦!参加者を募ります。

IMG_2554 IMG_2549

IMG_2565 IMG_2569

IMG_2571 IMG_2573 IMG_5440

2017年01月15日

雪の朝

IMG_5399 IMG_5400 予報通り、雪の日曜日。早朝の歩道は凍り付いて危険な箇所も!美術館前の東西の歩道は厚く凍っています。駅北の歩道は積雪状態、スリルのある早朝トレーニングでした。 昨日、素焼きを済ませたので窯から作品が出るまで休憩です。IZを聞きながら温かい窯を背に、のんびり過ごします。

2017年01月11日

マラソン10日前

IMG_5388 (2) IMG_5387 カブから花が!

どうして食べようかと思っている間に花が咲き始めてしまいました。

 

今朝は6キロのラン、右膝の違和感を、言い訳に考えながらの6キロでしたが無事走り終え、準備は完壁!明日からは無理せず3キロ程度で済ませ本番に備えます。これまでのウォークを10月からランに変え調整!のつもりが去年の暮れになると早朝ランとは関係無いと思いますが血圧に変化があり(下が100越え)、薬を飲むかどうか悩んでいましたが健康に長生き!を考え飲み始める事にしました。 またどこかで薬をやめたいな、とは思っています。

2017年01月09日

RCCラジオカーが寺町教室に!

C1ZHeReUAAA_dzd[1]        RCCラジオカー

ひねろー陶芸の取材に来室!1月5日10時?分から生放送されました。ラジオカーの新木さんがツイッターにもアツプ。転載させていただきました。

2017年01月03日

明けましておめでとうございます。

IMG_5370

2017年本年も宜しくお願い致します。

 

2016年最後の教室は竹尋公民館の陶芸クラブでした。枝付き梅鉢!

IMG_5369