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2017年12月07日
自動車運転中の姿勢が悪かったのか寒さのせいか昨日の夕方から腰痛!早朝ランニングで無理やりゴリゴリが裏目に出て仕舞い、今日は1日腰の伸びない辛い1日。おまけに先月からの血圧up。午後からのひねろー陶芸は尾道高須Dへ、陶芸指導に回る中腰もキツイ1日でした。 …気分転換するか
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